[아킬레스건 완파 치료기] 요양(수술 후 한달)

실밥을 뽑은지도 한주가 지났다.

지난 주에는 보조기에 적응했고 보조기를 뺀 상태에서 조금씩 발을 앞쪽으로 움직이면 확실하게 아킬레스건에 텐션이 강하게 느껴졌다.

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깁스 대신 보조기를 착용하면 아킬레스건을 자주 볼 수 있어서 좋았다.

대신 자칫하다가는 재파열이 일어날 수도 있다...

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아킬레스건을 만져보니 엄청 두꺼워졌다.

왼쪽보다 3~4배는 두꺼워진 거 같은데 수술 후에 나타나는 증상이라고 했다. 참고로 5년이 지난 지금도 여전히 3~4배 정도 더 두껍고 발을 정강이 쪽으로 들어올리면 당김이 느껴진다.

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그리고 오른쪽 다리는 아예 쓰지 않았더니 왼쪽 종아리보다 반은 가늘어져있었다. 항상 종아리가 굵은거 같아서 보기 안좋았는데 막상 가늘어져보니 생각보다 흉했다.

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오른쪽 종아리가 왼쪽의 반이 되었다.​

 

3단으로 넣었던 깔창을 1개 빼서 2단으로 만들었다. 2단으로 만들어서 생활해도 이상이 없었다. 다음 주에 하나 더 빼면되고 또 그 담주에 하나 더 빼면 신발까지도 신을 수 있다고 한다.

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양배추가 섬유질이 많고 치즈, 케일, 멸치, 아몬드가 칼슘이 많다고 해 챙겨먹으려고 주문했다.

안아픈 것이 돈을 버는거고 돈을 쓰더라도 치료에 쓰는 것보다 건강 유지를 위해 미리미리 챙기는게 훨씬 좋다는게 느껴진다.

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수술한지 4주차인 지금도 발뒷꿈치쪽 살이 접히는 부분이 잘 아물지 않았다. 바람도 자주 쐬어주고 후시딘도 자주 발라주며 잘 아물기를 바랬다.

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아킬레스건 수술 자국 ​